Beispielhafter Speiseplan

Der Speiseplan ist beispielhaft und wird je nach Schule/Kindertagesstätte in abgewandelter Form angepasst und wiederholt.


Das erste Menü ist an die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.) angepasst und nährstoffoptimiert. Das zweite Menü ist eine Alternative zum ersten Menü (Ausweichmöglichkeit bei Unverträglichkeiten, bei Fleisch/Fisch und bei „Nicht-Mögen“). Zusätzlich werden von Dienstag bis Donnerstag Salatteller angeboten.

Woche 1

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Menü 1Nudelsuppe mit Geflügelklößchen, Gemüse und Brötchen

Joghurt, Pudding
Putengeschnetzeltes mit Brokkoli und Kartoffeln
Schlemmerfilet mit Reis und Dillsoße
Kartoffelrösti mit Kräuterquark und 
Knabbergemüse
Bandnudeln mit Brokkoli-Blumenkohlgemüse in Béchamelsoße
Obst
Menü 2Schupfnudeln mit Zimt+Zucker und Apfelmus      oder Kaiserschmarrn mit ApfelmusNudeln mit Rahmsoße und GemüseTomatencremesuppe mit ReisCurrywurst mit Kartoffel-wedges

Woche 2

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Menü 1Vollkornnudeln mit veget. roter Linsen-bolognese mit Gemüse
Joghurtbecher
Kartoffelsuppe mit Gemüse und Brötchen
Knabbergemüse
Hackbraten mit Gemüse und Kartoffeln
Obst
Fischfrikadellen mit Kartoffelbrei und Gemüse in heller Soße
Gnocchi mit Tomaten-Mozzarellasoße
Joghurt
Menü 2Köfta mit KartoffeleckeSpaghetti CarbonaraNudeln mit Tomatensoße und GemüseMilchreis mit Zucker+ Zimt und Apfelmus oder Kirschen

Woche 3

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Menü 1Gemüsefrikadelle mit Nudeln und RahmsoßeGrünkernbratling mit Kaisergemüse und Quark-Paprika-Dip
Obst
Holländische Kartoffelsuppe mit Möhren und Brötchen
Joghurt/Pudding
Hühnerfrikassee mit Erbsen und Kartoffeln
Paniertes Fischfilet mit Reis und Kräutersoße

Knabbergemüse
Menü 2Gyrosteller (Geflügel) mit Krautsalat, Tzatziki und BrotNudelauflauf mit Schinken, Ei und TomatensoßeWürstchengulasch mit ReisGemüsepizza mit Paprika, Erbsen, Mais und Möhren

Woche 4

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Menü 1Nudeln mit Lachs und Gemüsestreifen in Frischkäsesoße

Joghurt
Geflügelfrikadelle mit Erbsen in heller Soße und KartoffelnGnocchi mit Gemüse und Rahmsoße

Äpfel
Kartoffelsuppe mit Gemüse und BrötchenGeflügelklößchen mit Möhren in heller Soße und Kartoffeln
Menü 2Ravioli mit TomatensoßeKäsespätzleKasseler mit Gemüse in Bratensoße und SpätzleNudeln mit Rahmsoße und Gemüse

Woche 5

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Menü 1Blumenkohlcremesuppe mit roten Linsen und Kokosmilch

Joghurt/Pudding
Gemüseköttbullar mit Quark-Joghurt-Dip und Kartoffeln

Obst
Hähnchenbrustfilet gebraten mit Gemüse und KartoffelnKnusperfischfilet mit Kartoffelbrei und gedünstetem GemüseGabelspaghetti mit Spinat-Frischkäse-Soße
Menü 2Putengeschnetzeltes mit Gemüse und SpätzleNudeln mit Tomaten-HackfleischsoßeNudeln mit RahmsoßeFeine Erbsencremesuppe mit Laugengebäck und Beilagensalat

Woche 6

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Menü 1Königsberger Klopse mit Reis und GemüseFischfrikadelle mit Béchamel-Kartoffeln 

Knabbergemüse
Nudeln mit Rahmsoße und GemüseBlumenkohlbratling mit Kartoffelbrei und TomatensoßeLinseneintopf mit Würstchen
Joghurt/Pudding
Menü 2Nudeln mit TomatensoßeNudeln mit ChampignoncremesoßeKasseler mit Gemüse in heller Soße und KartoffelTortellini mit Käse-Sahnesoße